Нам свойственно жалеть себя, считать себя слабыми. Это нормально и отчасти естественно. Неестественно только то, что мы забываем трансформировать свою жалость в силу. Да, в силу, оборачивая любой минус в плюс по отношению к себе, а значит и к миру.
Жалея себя, где-то подсознательно мы произносим: "Бедный я, слабый я".
Любые мысли, как заклинания, начинают работать, и в данном случае не в нашу пользу.
Чтобы перестать разрушительным образом влиять на себя, а значит и на окружающий мир, достаточно вовремя себя поймать на жалости (вообще в целом, по отношению к чему-либо и кому-либо) как чувство, и переосмыслить его, разобрать и проанализировать, а действительно ли я бедный, несчастный и слабый? Ну это вариант для продвинутых. Для начинающих стоит попробовать пожалеть себя осознанно и утрировано, будто Вы жалеете того, кто на самом деле сильный, и просто прикидывается слабым и немощным, чтобы заполучить чьё-то внимание, манипулирует одним словом.
Кстати манипуляция реально с нами происходит. Только манипулятор – мы сами.
Кому хочется быть бедным? Кому хочется быть немощным? Да вряд ли найдутся искренне желающие. Однако стоит заметить, что многие себя на это как раз и программируют, не позволяя в своей голове случиться чуду в нашей жизни.
Побольше осознавать себя и то, что происходит где-то внутри, в сознании, таком порой бездонном и бессознательном.