Жизнь начинается с чувств. Первым делом идёт чувство, потом всё остальное подстраивается под него. Эмоции, мысли, окружающая среда. Ты волнообразно формируешь вокруг себя то, что ты чувствуешь.

У тебя есть уникальный дар, самостоятельно воссоздавать свои чувства, формировать их целый букет, проживая их ключевые моменты впоследствии в материальном мире. Твоя жизнь – это твои чувства, которые можно потрогать в реале.

Посмотри, какие чувства ты живёшь, посмотри, ты сам их создаёшь.

Нам порой сложно что-то осознать, даже если хотим, и уж тем более, если не хотим. Мы постоянно пребываем в ментальной беготне. Мы ВСЁ ВРЕМЯ куда-то спешим, куда-то опаздываем, куда-то бежим.

Жизнь, настоящая жизнь, проходит мимо. 

А что такое жизнь? Настоящая жизнь – это череда радостей и счастья, это радужные мгновения, это гармония окружающего мира. Да, да, гармония окружающего мира.

Меня можно закидать камнями, говоря о том, сколько ужаса вокруг нас. Да, он есть, но его процент настолько мал по сравнению к красотой и добротой мира... Мы цепкие умом, хваткие. Мы цепляемся за плохие новости, мусоля их потом с другими людьми и в своей голове... Хаос живёт в наших головах, а не вокруг нас.

Хорошее для нас настолько естественно и нормально, что мы его не замечаем. Плохое же вызывает в нас бурю эмоций, отрицания, страхов, пережёвывания, гудения, сплетен, раздувания фактов и т.д.

Люди идут за светом в любом случае, хотят они этого или нет. Насколько бы мы не были спящими, насколько бы наши головы не были затуманены, даже сквозь туман и тьму невежества виден свет, он осязаем, он слышим, ощутим. И ведь свет не снаружи, он внутри. Абсолютен и непоколебим.

В нашей вечной практике под названием "Жизнь" мы многого ещё не знаем, но в нас заложено всё необходимое, чтобы познание происходило с максимальной эффективностью. И пусть нам иногда, а может и часто, кажется, что жизнь не имеет смысла. Жизнь – это загадка, которую мы ежедневно разгадываем. А как известно, всё во Вселенной фрактально, соотвественно, наша загадка состоит из множества других загадок, тесно связанных между собой, а они в свою очередь ещё из более детальных загадок.

Подсознательно мы постоянно только и делаем, что разгадываем загадки жизни. И кажется, что не всё в нашей природе совершенно, но может это только на первый взгляд? Вот упираемся мы в один момент в одну и ту же загадку или в одни и те же загадки (жизненные ситуации/проблемы), застреваем на них, желая разгадать уже наконец, не желая переключать своё внимание на что-то другое. А может наоборот пытаемся отвлечься, а загадка сама нас то и делает, что постоянно настигает, чтобы мы её разгадали. Всякое бывает, миллионы вариантов, и миллионы разнообразных деталей внутри вариантов. Калейдоскоп жизни.

Чем сложнее узор нашего Сознания, тем изощрённее жизнь нам предоставляет игры, чтобы мы поиграли, получили удовольствие и знания. Но ведь жизнь мы не всегда воспринимаем как игру. Мы отождествляем своё Я со своим телом, со своими проблемами, со своими эмоциями в конце концов, которые кстати говоря не всегда являются реально нашими. 

Большинство людей среди нас - настоящие эмпаты, считывающие с других людей их эмоции. Мы проживаем чужие эмоции как свои. А поскольку они не наши, то мы начинаем диссонировать с ними, испытываем дискомфорт, начинаем страдать, вгоняем себя в депрессию. Жуть одним словом, а может и не жуть, а прекрасная очередная загадка, разгадка которой кроется в умении вовремя остановиться и посмотреть на свои (и свои ли) эмоции со стороны.

Взглянув на себя со стороны, страдающего чужими эмоциями, можно перестать пережёвывать переживания не свойственные нам в данный момент жизни. Эмоции вообще, такое впечатление, что существуют где-то отдельно от нас в параллельном измерении, но с этим измерением мы, тем не менее, постоянно пересекаемся, заражаемся там разнообразными колебаниями и проживаем как нечто очень важное, драматизируя, преувеличивая, смотря на свои проблемы под лупой Внимания, страдая от происходящего, выискивая поддержки со стороны, а может наоборот страдая от подсознательной установки/шаблона "я никому не нужен".

На самом деле, а может не на самом, эмоции – это как лакмусовая бумажка, которая прекрасно показывает, какие внутри нас есть ограничения и отрицания, какие части подсознания ещё не осознанны и не освещены нашим Светом Сознания.

При сознательной работе над собой важны не сами эмоции, а то, на что они возникают. Извечный вопрос "Почему я так реагирую" – ключ к дверям, за которыми спрятаны ответы. Есть вопросы – есть ответы. Возможность себя чаще спрашивать — позволяет быстрее себя познавать. 

Внутри каждого спит/бодрствует философ, мучающийся жизненными вопросами. Сначала мы их копим, даже пускай бессознательно, а потом всё же находим ответы, получая несказанное удовольствие, ради которого стоило потерпеть.

Все невзгоды проходят, ночь всегда заканчивается рассветом. Человечество тоже пребывает в вечной трансформации. Периоды сменяются, фазы развития чередуются. Чем дальше – тем интереснее. Внимание людей переходит в новые сферы, новые направления. И эффект сотой обезьяны всегда рядом с нами.

Спасибо

По природе мы рождаемся свободными в своём сознании, но жизнь нас всячески ограничивает. Все эти ограничения сопряжены в подсознании с болью, чувством вины и прочими негативными эмоциями. Потом мы вырастаем, и эта боль никуда не девается. Она вырастает также вместе с нами, и в фоновом режиме давит на душу из подсознания. Внутренний дискомфорт и отсутствие гармонии управляют нами, побуждая нервничать, проявлять агрессию, уныние и прочее, в те жизненные моменты, когда реальность трогает наши детские раны и затрагивает наши ментальные ограничения. 

Видя других более свободных людей, кои не ограничены в проявлении себя в тех аспектах, в которых ограничены мы – мы испытываем боль. Боль искажает восприятие, заставляя нас проявлять различные негативные реакции, будь это критика, осуждение или обида в адрес того, кто более свободен, чем мы.

Как на нашу жизнь влияют наши эмоции?

Эмоции – это цвет, вкус, запах жизни. Без эмоций жизнь сера и монотонна. Однако бывают в нашей жизни такие эмоции, которые делают жизнь не красочной и весёлой, а депрессивной и умирающей.

Давайте поговорим об унынии. В религии уныние преподносится нам как грех, а грех в умах людей подразумевает дальнейшее наказание. Однако всё гораздо проще. Уныние это и есть то "наказание", которое МЫ САМОЛИЧНО на себя вешаем. Мы можем подсознательно, а можем сознательно, ругать себя за то, что произошло, ругать и винить себя за то, что мы не такие как надо (кому надо?), что и приводит к несостыковкам в жизни, а значит и к разочарованию в самих себе, к унынию, к депрессии, к затяжной депрессии, к суицидальному настрою, к мыслям о никомуненужности. Глупо, правда? Но порой всё происходит бессознательно и так быстро, что, вот, только что произошло невыполнение наших ожиданий, и тут же вдруг мы уже в унынии и ничего не хотим больше на этом свете. Маленькая ерунда вовсе, а ты уже в депрессняке, ведь для тебя это не ерунда, а целая трагедия.

За короткое мгновение в мозгу происходит огромное множество процессов и мыслей, которые мы просто не осознаём.

Например: я хочу этого – иду получать желаемое – не дали, не получилось – мир меня не любит, я неудачник – уныние, депрессия.

Со временем цепочка "от" и "до" становится настолько прочной и быстрой, что уже только одна мысль "хочу пойти сделать это" – сразу активирует в нас уныние, и даже уже пробовать действовать не хотим, наши руки опущены заранее.

Так что же делать в такой ситуации?

Ответ однозначный – разбираться от и до, осознавать всю поэтапную цепочку причинно-следственных связей, осознавать все свои мысли-установки и с чем они связаны, каковы их причины.

Все эти вредные мысли мы вобрали в себя не с потолка, а от социума, все они связаны с другими людьми так или иначе. Мысли возникали либо сами по себе при взаимодействии с другими людьми благодаря нашей двойственной природе, либо конкретно мысли-стереотипы навязывались кем-то долго и часто.

Если знаешь, что мысль не твоя по сути, а является просто стереотипом общества – ты всегда можешь приучить себя реагировать по-новому, с позитивным подходом и благим выходом из любой ситуации.

Если нам кто-то в чём-то отказал – чаще всего мы думаем плохо, либо о том человеке, либо о себе. А плохо мы думаем, потому что наши желания и ожидания не оправдались. Мы хотели, мы желали, мы не получили, мы испытали новые ощущения неприятные, мы разочарованы, нам больно, а боль мы не научились ещё принимать, не хотим её осознавать, выходя за рамки собственного Я.

Но ведь можно реагировать иначе. 

Отказали – да может и к лучшему, не моё, найду лучше, попрошу ещё раз, если сильно хочется, то всё получится. 

Не получил – попробую ещё раз, это не повод сразу расстраиваться, опыт – сын ошибок трудных, спортсмен не возьмёт большой вес без подготовки, я набираюсь опыта.

Зачастую мы заостряем своё внимание не на том, что и как мы делаем, а на том, как и кто это оценит в итоге. Чувствуете разницу? Что важнее? Процесс или результат? Где акцент? Где мысли? В настоящем или в будущем? Где человек вниманием, в здесь и сейчас, тобишь в жизни, или в иллюзиях, в несуществующем, тобишь нигде?

Если энергия уходит в ничто, то она и уходит вникуда. А если энергия активно именно сейчас, в жизни, то мы и живём жизнь, настоящую, свою, свой Путь.

Невозможно быть на своём Пути, будучи не Собой в Здесь и Сейчас. Путь – это не что-то отдельное от нас, это и есть Мы, наша Жизнь, наш Настоящий момент и его Омознанное Проживание. Поэтому важно то, как мы реагируем. Настоящие эмоции, живые и позитивные всегда с нами, когда мы живём настоящим моментом, не разочаровываясь заранее в будущем и не переживая за ушедшее прошлое. Есть то, что есть. Делай выводы и шагай дальше.

Если что-то в жизни не устраивает и ты пытаешься это изменить, и ничего не происходит, то вероятно пора поменять к этому отношение и подход к действиям. Если пытаться менять жизнь с мыслью о том, что жизнь твоя Г и ты никому не нужен, то Вселенная, как мега зеркало, не будет тебе доказывать обратное, а будет формировать твои установки в жизненные абстоятельства, в том свете, в каком ты и Ожидаешь получить, сознательно или бессознательно. Бумеранг знаете ли.

То, во что ты веришь – случается в твоей жизни. И ты не раз находил этому подтверждения. Однако любая мелочь, к которой ты негативно относишься, может омрачить любые мысли о вере в прекрасное. А ведь в сколько негативного мы верим подсознательно, не отдавая себе в этом отчёт. Когда-то однажды в детстве мы испытали боль в какой-то ситуации, сто раз об этом уже забыли, но ситуацию не отпустили, не осознали боль, не поняли всей сути происходящего, осталось наше негативное отношение к тем жизненным абстоятельствам. И теперь подсознательно избегаем таких же абстоятельств, боимся их, и тем самым ещё больше притягиваем, чтобы осознать и проработать этот момент. Мы сталкиваемся и снова, и снова испытываем боль, возникают негативные реакции, злость или уныние.

Ни то, ни другое не делает нас счастливыми уж точно. Испытывая негативные эмоции очень трудно себя привести обратно в баланс. В расстроенном состоянии (струны души растянуты) вся жизнь предстаёт в совсем не том свете, каком бы нам хотелось. И мы снова сетуем на жизнь, на мир, на Бога, на Вселенную. Совсем забываем, что Мы – Творцы своего душевного состояния и своей жизни. Творчество Жизни – это целая наука, которую мы постигаем не одну человеческую жизнь во Вселенной. И для понимания мы проживаем разнообразный опыт. А вот как мы его усваиваем – влияет на нашу успеваемость и успехи в будущем.

Живи Настоящим

Жизнь – это вечная смена состояний. Чем тотальнее ты будешь проживать свой момент здесь и сейчас, таким, какой он есть, тем глубже будет твоё познание себя и жизни, тем быстрее всё будет меняться, трансформироваться и преображаться.