Здравствуйте и Добро Пожаловать!

Меня зовут Екатерина Солдатова (KatrinZima), я исследую и изучаю всё, что связано с Человеком и его Многомерной Природой. Записываю свои мысли и делюсь ими с миром.
Показаны сообщения с ярлыком Ум. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Ум. Показать все сообщения
Что проще? Спросить или додумать?
Конечно додумать. Это легко и быстро. Видишь какую-то ситуацию или участвуешь в какой-то ситуации, взаимодействуешь с кем-то, общаешься с кем-то. Не знаешь всего обо всём и каждом, но хочется понять что-то. Что ты делаешь в такой ситуации? Конечно на автомате, совершенно бессознательно, делаешь вывод о человеке, о себе, о жизни. Наш интеллект не полон и домысливает картину, ибо это наша природа - пытаться увидеть всё целиком, найти ясность.

К сожалению, мы не прорицатели, не ясновидящие, не яснознающие, но часто себя такими по умолчанию считаем, тоже на бессознательном уровне. Вместо того, чтобы задать вопрос человеку, уточнить, узнать – мы просто делаем вывод, используя прожитый опыт и "книжные" знания. Сами же потом страдаем, ибо верим в эти иллюзии, которые сами и формируем. Сами запихиваем себя в ментальные оковы и не можем разобраться со своею жизнью. Грабли, грабли, грабли.

Откуда берётся головная боль? И зачем её надо устранять таблетками? Глупость какая-то. Если в области нашей головы сконцентрирован переизбыток внимания, слишком обширно мышление, анализ, структуризация информации, в общем, большая часть нашей энергии сосредоточена в верхней части нашего тела, а не распределена равномерно по всему организму, то естественно, у нас будет болеть голова. И таблетки от головной боли лишь снизят чувствительность, либо снизят кровеносное давление в голове, а не устранят причины. Как всегда всё банально и просто, надо просто вспомнить, что помимо тела мы является ещё и энергией, а также Вниманием, которое управляет и тем, и другим.

Как снизить концентрацию энергии в области головы, чтобы устранить головную боль? Так надо разобраться что Вас так волнует, какие мысли одолевают, что крутится в голове. Часть мыслей можно вообще отставить как ненужный хлам, ещё часть отложить на завтра, и оставшуюся самую волнующую часть просто записать на лист бумаги.
Часто мы не можем перестать о чём-то думать по одной простой причине. Мы боимся потерять эти мысли в просторах подсознания, так называемой, долговременной памяти. На помощь нам придёт банальная бумага и банальный карандаш. Записываем самое волнующее и не самое тоже, и начинаем отдыхать от своего гипер анализа. Всё!


На отдыхе время останавливается. Ты реально понимаешь, что вся спешка создаётся лишь в твоей голове.
В расслабленном состоянии мир предстаёт в совсем ином свете, всё проживается ярче, глубже, свободнее.

Тем, кому присуще считывание ментального поля с коллективного сознания и коллективного бессознательного, при отсутствии осознания о такой своей особенности, всегда труднее находиться среди большого количества людей. 
Просто пребывая в социуме, ты начинаешь думать чужие мысли, переживать чужие эмоции, тебе становится не по себе, некомфортно, а порой и страшно.

Если ты испытываешь в толпе дискомфорт, тебя посещают странные мысли и переживания – стоит задуматься, а может ты просто всё слишком глубоко чувствуешь и не осознаёшь этого, следовательно не можешь это контролировать?
Осознанность – есть контроль. Я знаю – я управляю.

И вот как интересно получается. Попадая в определённую среду со своей особенностью сверхчувствительности, начинаешь проживать жизнь иначе. Хорошо, если твой внутренний ритм совпадает с ритмом окружающей среды. Вот тогда это настоящий отдых для чувствительных людей – найти свой ритм, чтобы полностью расслабиться и получить удовольствие от жизни.


Ты живёшь умом, а потому у тебя ничего не получается. Прежде чем использовать какое-то знание – его нужно осознать. 
Ты опираешься на чей-то опыт, считая его своим. Ты попадаешь в иллюзию и долго в ней варишься. Ты начал делать это ещё в детстве, когда принимал за истину всё, что говорили про тебя и про мир твои родители, родственники, воспитатели, учителя, прохожие. Ты сам поддаёшься манипуляциям, потому что ты ведом. 
Однако всё всегда можно исправить, выбрав другой поворот судьбы, где хозяином своей жизни являешься уже ты сам. Всё зависит от того, чего хочешь ты, и хочешь ли вообще.


• Ум, Эго, Желания - друзья или враги? •

Ум и эго – наши враги или всё же друзья? Желания надо блокировать или всё же проявлять?

В эзотерических сообществах нередко можно наткнуться на некие установки о ненужности ума и эго, мол, от них нужно освободиться, чтобы посчить Просветление. 
А так ли это на самом деле? Если нам даны какие-то аспекты, разве можно назвать их лишними/ненужными/мешающими? Вот дали ребёнку молоток, а ребёнок ещё пока совсем не знает как им пользоваться. Себя ударил, друга задел, что-то вокруг себя испортил. Но разве молоток становится от этого плохим и ненужным? Весь фокус в том, что мы просто пока не умеем пользоваться тем, что нам дано.
Просветление доступно в том случае, если ум и эго становятся частью тебя, частью Разума, частью Души, становятся осознаваемыми, светлыми, контролируемыми. Ведь любое отрицание – есть тьма, есть противоположное Свету, соответственно, и Просветлению в том числе. Если отрицать ум и эго – до Просветления никогда и не дойдёшь. Чем больше отрицания внутри, тем меньше Света и шансов Просветления.

Что нам стоит научиться пользоваться данными нам инструментами, чтобы не калечить себя и других, а творить благо? Нам стоит – иметь таковое стремление, стремление постигать прежде всего то, что у нас есть, осознавать свои инструменты, познавать их смысл, суть, учиться пользоваться ими осознанно, а не бессознательно. Это трудно? Отнюдь нет. Дорога возникает под шагами идущего. Стучите и вам откроют. Просите и дано вам будет.

Желание – что это? Почему желание многими расценивается как эгоистичное стремление что-то заполучить? А ведь это первичный импульс, из которого строится всё остальное. Без желания ничто не творится во Вселенной. Можно сколько угодно уговаривать себя ничего не хотеть, заставлять себя плыть по течению и пускать всё на самотёк, однако человеческая природа от этого не изменится. Гораздо лучше будет, если мы будем познавать то, что рождается внутри нас, разрешать своей природе быть и действовать, наблюдать все интереснейшие процессы и постигать себя. Ты - часть и подобие Вселенной, Бога. Было бы странно, если бы Бог желал сотворить что-то прекрасное для нас, но при этом блокировал бы свои стремления.

А от чего возникают желания-импульсы? От вдохновения тем, что уже есть здесь и сейчас. Если что-то не устраивает – возникает желание это изменить, исправить, улучшить. А если желания человек блокирует и даже этого не осознаёт, то, что происходит? Вместо творения перемен в своей жизни, он продолжает жить в дискомфорте, что приводит к страданиям. Страдания – как порочный круг, из которого рано или поздно захочется выйти. Захочется настолько сильно, что блокировать своё желание уже не будет никаких сил. Так зачем так запускать? Осознавайте свои желания уже сейчас, отслеживайте, как мы их блокируем, как мы запрещаем себе что-то. 

От чего мы блокируем желания? Чаще всего от мыслей-установок о том, что мы не достойны получать то, чего мы хотим. Так повелось с детства, когда наши желания множество раз обламывались обстоятельствами или родителями. Мы привыкли, что желания – не доступны. Однако в детстве мы были зависимы от других людей гораздо сильнее, потому что сами много чего не умели и не могли делать. Сейчас у нас есть все возможности и шансы на исполнение всех своих желаний, однако остались бессознательные шаблоны с детства. Но ведь их можно сломать, перешагнуть. Не так страшен чёрт, как его малюют. Сделав шаг один раз, навстречу своим мечтам – начинаешь верить, что ты реально можешь. Делая шаг за шагом – веришь, что ты можешь ого-го чего и как, веришь, что мир не враждебен и не статичен, а дружелюбен и пластичен.

Эзотерическое общество чаще всего такие бессознательные установки, блокирующие наши желания, пытается обратить в пользу, навязывая друг другу идеи о том, что желания не нужны, т.к они приносят страдания. А ведь страдания приносят именно заблокированность желаний, а не сами желания.
Желание – это не просто мысль. Желание – это импульс, это небольшой энергетический взрыв, которые даёт силы, стремления и понимания на действия. При свободном потоке в чакрах, любое желание мы идём и делаем, зная наперёд как это сделать, либо интуитивно ощущая. 
При заблокированности же, мы ощущаем этот внутренний энергетический комок и его невозможность куда-то деть, применить, использовать. Что будет с закрытым сосудом, если внутри него повысится давление? Во-первых, такой сосуд становится опасным, т.к он может лопнуть в любой момент. Чаще всего, люди, у которых заблокированы "двери" на выход энергий, сначала накапливают в себе неимоверное количество энергии, а потом однажды врываются. Окружающие его люди скорее всего такие взрывы назовут негативной реакцией, неадекватным поведением, психозом и т.д. Вы понимаете о чём речь?

Вот банальный пример. Человек ходит на нелюбимую работу, хочет её сменить, но не разрешает себе уволиться, в силу каких-то внутренних шаблонов, страхов, стереотипов, которые в свою очередь являются лишь следствием и оправданием той самой заблокированности своих желаний-импульсов. "Захотел – пошёл сделал" – у человека не работает, поэтому он копит в себе недовольство своей нелюбимой работой, а потом время от времени срывается на ком-нибудь, на коллегах или на друзьях, на семье. Просто его всё будет раздражать, т.к это раздражение он постоянно накаливает сам в себе.

И вот представьте себе этого же человека, который вместо того, чтобы всё-таки пойти и уволиться с нелюбимой работы, будет специально блокировать в себе желания ещё больше, считая, что желания приносят страдания. Будет даже практиковать медитации, учиться останавливать мысли, но продолжать ходить на нелюбимую работу. Будет ли он счастлив? Да вряд ли. Он перечитает кучу книг великих гуру, станет вегетарианцем, будет мыслить позитивно, но в душе дыра будет только расти.

Счастье не рождается там, где мы идём против себя, против своей природы. Если нам суждено заниматься одним, чем-то своим, по душе, а мы себя заставляем заниматься чем-то другим, против своей же воли, нелюбимым...то о каком счастье, любви и благополучии может идти речь? И уж тем более о Просветлении.
Желания не берутся изниоткуда, у них всегда есть глубинная и важная причина. Лучше понять ЗАЧЕМ, чем молча сказать себе "нет". Осознавай себя, осознавай свои желания.
Мира ТЕБЕ и Любви! Спасибо
Автор: Екатерина Солдатова


• Услышать Истину •

В каком случае можно услышать истину? В тишине ума и спокойствии эго.
Если голова кишит маслями, то за ними не услышать ничего, и скорее всего даже не задумываться о том, чтобы что-то там услышать чистое и светлое.

Вот многие жалуются, что не могут остановить поток мыслей, и бросают это благое дело на пол пути. Если так быстро сдаваться, то конечно поток мыслей не остановить. Сначала надо вообще потренироваться это делать. Пробовать останавливать поток мыслей хотя бы на несколько секунд. Получается? Отлично. Тренироваться время от времени, чтобы этот промежуток внутренней тишины расширялся во времени.
Разве спортсмен может без тренировки сразу взять большой вес? Нет, ему и нужны для этого тренировки, чтобы постепенно себя подготовить и натренировать.

По мере того, как Вы будете овладевать своим умом и брать его под контроль, он будет играть с Вами в различные "игры". То захочется кушать, то где-нибудь почесать, то о ком-то вспомнить, то ещё что-нибудь. Ну он делает это не со зла, разумеется. Ум – побочный эффект, инструмент по восполнению неудовлетворённостей, а его главная пища – эмоции. Поэтому перед медитацией или тренировкой ума первым делом следует успокоить свои эмоции, отключиться от всех внешних проблем, отпустить хотя бы на время любые переживания, волнения, тревоги. Тогда и ум успокоить будет проще.
Возникающие мысли и обрывки фраз и образов – как экран, который показывает нам, что нас на данный момент ещё беспокоит. Причём работа мозга и запоминание информации происходит по ассоциативному принципу, поэтому, если вы о чём-то переживали и при этом смотрели телевизор или слушали чей-то разговор, то и будете слушать в своей голове обрывки фраз из тех моментов в жизни. Если вы внимали информацию бессознательно, да и переживали тоже не вполне осознанно в этот момент, то в медитации вспомнить о чём вы переживали, когда слышали то, что сейчас всплывает в сознании будет проблематично. Однако наблюдение за тонкими эмоциональными всплесками всегда поможет понять и успокоить свою душу.

В целом, осознание в себе тех или иных процессов спасает от бессознательного проживания каких-то многочисленных состояний и процессов, особенно неприятных.
Порой достаточно понять и озвучить себе: "Я переживаю из-за того-то и того-то, потому-то потому-то. Я боюсь того-то, потому-то. Я хочу это, но у меня не получается, потому что я переживаю заранее, потому-то. И так далее."
Объяснение самому себе что с тобой происходит и самое главное ПОЧЕМУ – может стать главным ключом в решении многих жизненных процессов. Многое всегда гораздо проще, чем ум нам вырисовывает. Ум заставляет бояться, т.к основывается лишь на прожитом опыте, на увиденном и услышанном, чисто логически, не учитывая какие-то случайности и вероятности. Ну а во что мы верим, то и проецируем в свою жизнь. Так и кому лучше верить? Голосу Истины внутри себя или отголоскам фраз и образов в голове?))) 
Спасибо
Автор: Екатерина Солдатова

• Ум любит стабильность •

Человека всегда пугает неизвестность, потому что в ней нет ясности и стабильности, которая так нужна человеческому уму.
Ум хочет всё разложить по полочкам, и лучше всего сделать это заранее. Ум держится за то, что есть, и боится что-либо менять. Ум держит человека в своих сформированных рамках. Ум хочет держать всё под контролем. Ум формирует образы и представления "каким всё должно быть", создает свою картину мира, от которой отталкивается при взаимодействии с реальным миром.

Задача найти настоящего себя, свое Я, разотождествиться с умом, выйти из-под его контроля, подружиться с ним, и сделать своим помощником в дальнейшей работе над собой. Делать всё лояльно и мягко.
Расширять границы ума, помогать ему в постоянном освоении новой информации.
Екатерина Солдатова

• Научиться слышать, до конца •

Часто мы, или скорее, наш ум, проявляет несдержанность.
Не успев собрать всю информацию, ум спешит делать множество преждевременных выводов.
Это своего рода "вирус", которым "заражены" многие умы.

Научиться контролировать свой ум и его вездесущность под силу каждому.
Ум - это порождение дуального разделения сознания, сильно ограниченный принцип быть "вездесущим и всезнающим вселенским разумом".

Мы можем учиться внимать максимум информации, прежде чем делать какие-либо выводы, или не делать их вовсе. О людях, о предметах, о более тонких вещах.
Отслеживать малейшие попытки ума внедрять в получаемую информацию какие-либо свои отголоски из памяти, вешать ярлыки и давать оценки. Не блокировать сии действия, а просто видеть, наблюдать. Регистрировать своим сознанием любые проявления ума.
Екатерина Солдатова

• Ментальная каска •

Когда наш ум усердно занимается своей привычной работой, а именно пережёвыванием и упорядочиванием огромного количества информации, то все формирующиеся ментальные потоки (мысли) создают вокруг головы что-то вроде каски.
Чем мысли низкочастотнее, тем каска более "плотная".

Если учитывать тот факт, что прямо в нас всегда идёт энергетический поток свыше, то актуально сказать, что через эту каску он к нам просто не проходит, и соответственно, у нас большую часть времени в сутки нет связи с Высшим.
А если нет связи с Высшим, то нет и актуальных знаний об устройстве мира, нет пониманий о собственной жизни, нет обновления энергий в душе и теле и т.д.

Что с этим делать? Для начала просто отслеживать свои мысли, мыслеобразование, отслеживать как и откуда они возникают. Т.е сделать свой ум осознаваемым.
Затем научиться переключать свое внимание с ума, например, на дыхание. Научиться и вовсе выключать свой ум на неопределенное время, будто выключать сломанное шипящее радио, которое мешает услышать тонкие звуки космоса. Главное помнить, что ум - это не есть плохо, ум - это инструмент, которым тоже важно научиться пользоваться.
Екатерина Солдатова